*Средняя продолжительность объятий между двумя людьми- 3 секунды. Но исследователи обнаружили что-то невероятное. Когда объятие длится 20 секунд, это создаёт лечебный эффект на тело и разум. Причина в том, что искреннее объятие производит гормон под названием окситоцин, также известный, как гормон любви. Это вещество имеет много преимуществ в нашем физическом здоровье, оно помогает нам, кстати, расслабиться, чувствовать себя в безопасности, успокоить наши страхи и тревоги. Этот замечательный транквилизатор мы получаем бесплатно каждый раз, когда берём человека в наши руки, когда целуем ребёнка, когда танцуем с партнёром. Сегодня обнимите кого-то, кого знаете, всего на 20 секунд, сделайте этот простой подарок себе и своему родному любимому человеку...
"Авитрек-регион TV", 2019