Обмен веществ.

[Александр]

*Персик - это сочный, нежный, вкусный и ароматный фрукт, который содержит целый ряд витаминов и минералов. Большое количество солей железа и калия, содержащихся в плоде,нормализует обмен веществ.
Диетологи советуют;
-персики необходимы больным и истощенным людям в качестве питательного и общеукрепляющего средства,
-персиковый сок поможет ослабленным детям набраться сил,
"Мир TV."
*Крапива- листья срезать во время цветения. Настой или чай улучшает обмен веществ. 15г травы заварить стаканом кипятка, принимать по 2 стол. ложки 3-4 раза в день.

[Александр]

Морковь посевная.
В лечебном питании морковь рекомендуется при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой системы, при нарушениях минерального обмена (почечнокаменная болезнь, желчекаменная болезнь и обменные полиартриты). Морковь регулирует углеводный обмен, обладает лёгким послабляющими и мочегонными свойствами, улучшает пищеварение и увеличивает выделение молока у кормящих женщин.
Тыква обыкновенная.
Мякоть тыквы рекомендуют как диуретическое и улучшающее обмен веществ средство, а также как лёгкое слабительное.
"Аптека в огороде", Ленинград, 1991

[Александр]

Хрен обыкновенный.
Использование хрена в свежем виде известно в народе с глубокой древности. Корни заготавливают в сентябре-октябре.
Хрен эффективен при водянке и малярии, малокровии и нарушениях обмена веществ, цинге, болезнях дыхательных органов, простудах, нарушениях менструального цикла, ревматизме, мышечных болях в спине и пояснице и крестцово-поясничном радикулите.
Капуста огородная.
Как наружное средство в русской народной медицине широко известно применение капусты. Сырые листья, прикладываемые к больным местам, снимают боли при подагре и артритах.
"Аптека в огороде", 1991