Чтение книг.

[Александр]

Книга- лучшее лекарство от стресса.
Британские учёные уверены- книги с увлекательным сюжетом помогают отвлечься от проблем и забыть о стрессе! А ещё, когда читаем, то уже через 6 минут сердечный ритм нормализуется, а все наши мышцы расслабляются. Часто нервничаете? Запишитесь в библиотеку!
"Звёзды и советы", 2009