Ягоды.

[Александр]

Плоды кизила привлекательны сладко-кислым вкусом, приятным ароматом, оригинальной цилиндрической, иногда шаровидной или грушевидной,ярко-красной, реже розовой окраской. Они богаты сахарами, органическими кислотами, содержат алкалоиды, каротин, микро- и макроэлементы, много пектина. Необычно богаты плоды кизила витамином С. Из плодов изготавливают варенье, используют на компоты, кисели, мармелад, напитки, сушат, пересыпают сахаром, употребляют в свежем виде.
Целебные свойства кизила.
Издавна кизил славится как лекарственное растение. Ещё в IV веке до н.э. Гиппократ сообщал, что листья этого растения обладают вяжущим свойством и используются как отвар при заболеваниях желудка.
В народной медицине кизил используют для улучшения аппетита. Варенье употребляют при простуде и болях в желудке. Настой цветков, сок и настой плодов- для лечения лихорадки. Кору используют как тонизирующее средство, настой веток с листьями- как желчегонное и мочегонное. Порошком из высушенных, а затем поджаренных косточек дезинфицируют раны.
Садовод-опытник В.Николаев, "Моя любимая дача", 2013

[Александр]

Блиц-рецепты от кашля.
При сухом кашле, коклюше и простуде эффективно следующее фитосредство: заварите 1 стаканом кипящего молока 4-5 ягод инжира, настаивайте, укутав, пока не остынет, и принимайте по 1/3 стакана 2-4 раза в день до еды.
"Отдохни!"
*Клубника может улучшить настроение и поднять тонус. Для этого достаточно 150 г ягод.
"Магазин кроссвордов"

[Александр]

Что избавит от веснушек?
Веснушки- это пигментные пятнышки на коже. Если хотите к весне сделать их не такими заметными, каждое утро умывайтесь кислым молоком. А раз в неделю на 5-7 минут накладывайте на лицо дольку лимона, предварительно смазав кожу жирным кремом. И побольше ешьте продуктов, богатых витаминами С и РР: квашенную капусту, яблоки, печень, говядину, арахис. Пейте настой шиповника- 1 ст. в день. Это понизит чувствительность кожи к солнечным лучам.
"Звёзды и советы", 2010
Брусника против простуд.
В этой вкусной ягоде собралась целая компания защитников против простудных заболеваний.
Подхватили вирус? Смешайте горсть брусники с 1 ст.л. мёда. Принимайте по 1 ч.л. каждые 2 часа перед едой. Это отличное антибактериальное средство.
Высокая температура? Пейте брусничный морс. 2 ст. брусники разотрите с 0,5 ст. сахара и 2 ст.л. мёда. Залейте 1 л кипятка. Оставьте на 15 минут. Процедите и пейте каждые полчаса по одному стакану. Морс вымоет инфекцию: температура снизится, а иммунитет окрепнет.
Подготовила Н.Семёнова, "Тайны звёзд", 2008.

[Александр]

Настаиваю на калине.
Если вы сильно продрогли, вернувшись домой, пропарьте руки под струёй тёплой воды. Приготовьте целебное снадобье по старинному русскому рецепту. Разотрите ягоды калины или клюквы, смешайте по вкусу с мёдом, добавьте немного тёплой воды и выпейте на здоровье!
"Отдохни!" 2014

[Александр]

Клюква. В её составе бензойная кислота. Она борется с микробами. Ягодки полезны в любом виде. Готовьте из них морс, перетрите с сахаром или добавляйте в творог.
Подготовила Е.Кривоносикова, "Тайны звёзд", 2013
Брусника против инфекций.
Российские терапевты советуют налегать на свежую бруснику, а также пить морс из этой ягоды. Она "вымывает" из мочеполовой системы человека все инфекции! Причём полезны не только ягоды брусники, но и брусничный лист. Заварите в термосе горстку ягод и щепотку листиков на 30 мин. Остудите и пейте вместо чая!
"Звёзды и советы".
Как прогнать усталость?
Если клюёте носом, а вам ещё нужно работать, помогут простые средства:
*Изюм. Перекусите горской сушёного винограда (5-7 шт.). В его составе железо. Оно помогает сконцентрироваться.
Подготовила Елена Кривоносова, "Тайны звёзд", 2013.

[Александр]

Запоры.
Народные средства!
Изюм и чернослив. Возьмите по 1/2 ст.. Прокрутите в мясорубке. Добавьте 2 ст.л. листьев сенны и 1/2 ст. растительного масла. Принимайте на ночь по 1 ч.л., запивая 1 ст. воды.
Подготовила Елена Кривоносикова, "Тайны звёзд", 2013
*Черника, голубика и клюква оказывают самый положительный эффект на организм. Они предотвращают сердечно-сосудистые заболевания, онкологию, показаны при диабете, стимулируют работу почек и улучшают зрение.
Ягоды являются антиоксидантами и усиливают регенерацию клеток.
"Авитрек- регион TV", 2019
Берегите кожу рук.
При работе на садовом участке кожа на руках становится сухой и шероховатой. Обычно для её смягчения используют всевозможные кремы, я же- только ягоды облепихи. Растираю в ладонях 3-4 ягоды и соком смазываю руки. Трещинки, ранки от мозолей и царапины при этом быстро затягиваются, а потемневшая от марганцовки или свежего картофеля кожа легко оттирается.
Очень хорошо помогает сок облепихи и при солнечных ожогах.
Лисовец В.Г., г.Калуга, "Приусадебное хозяйство", 1988